전체 글 썸네일형 리스트형 혈당 높은 음식 10가지 혈당을 급격히 상승시키는음식으로는 보통 고당질 및고탄수화물 식품입니다. ※식후 혈당 권장 범위140mg/dL 이하 냉모밀 : 최고혈당 176 볶음밥 : 최고혈당 177 떡볶이 : 최고혈당 177 자장면 : 최고혈당 178 떡 : 최고혈당 179 고구마 : 최고혈당 179 팥죽 : 최고혈당 180 컵라면 : 최고혈당 186 잡채밥 : 최고혈당 187충무김밥 : 최고혈당 196그 외 혈당 지수를 높이는음식들은 다음과 같습니다. 정제된 탄수화물 빵 흰 쌀밥 설탕이 첨가된 시리얼 패스츄리, 도넛, 케이크단 음료 탄산음료 과일 주스 (특히 설탕이 첨가된 것) 에너지 음료과자류 쿠키 크래커 스낵바당분이 많은 과일 바나나 포도 파인애플 건조 과일 (특히 말린 살구, 건포도)당분이 많이 첨가된 .. 더보기 해외 신혼여행지 추천 7 (7월) 뜨거운 7월, 신혼여행으로 떠나기 좋은 해외 여행지 7곳을 추천합니다. 7가지 여행지는 각기 다른 매력과 특징을 가지고 있으며 여름철에도 날씨가 좋은 곳을 중심으로 선정하였습니다. 유럽 1)그리스 산토리니 아름다운 해변과 에게해의 환상적인 풍경을 자랑하는 그리스 산토리니는 로맨틱한 허니문에 최적입니다. 하얀 건물들과 푸른 바다가 어우러진 풍경 속에서 특별한 시간을 보낼 수 있습니다. 2)이탈리아 아말피 해안 아말피 해안은 환상적인 해변과 고풍스러운 마을들로 유명한 곳입니다. 특히 여름철에는 기후가 온화해 해변에서의 휴식과 지역 음식을 즐기기에도 좋습니다.아시아 3)몰디브 투명한 바다와 럭셔리 리조트로 유명한 몰디브는 프라이버시가 보장되는 수상 방갈로에서 둘만의 시간을 보내기에 이상적입니다. 스노.. 더보기 5월 일별 탄생석과 의미 5월 탄생석 : 몸과 마음을 정화하고 행복과 행운을 부르는 5월의 탄생석 [ 에메랄드 Emerald ] 상징 : 행운과 행복, 정직 마음의 안정, 부부애 친절, 선의 5월 1일아마조나이트시기가 도래하다 5월 2일옐로우 베릴견디는 사랑 5월 3일그린 지르콘평화의 소원 5월 4일포스테라이트위대한 힘 5월 5일레드 크랄어린 마음 5월 6일아이드크레이스약속 5월 7일클리다이트마음의 성장 5월 8일에메랄드 캣츠 아이상상력 5월 9일블랙 펄조용한 강인함 5월 10일로빈스 에그 블루해방된 마음 5월 11일레이스 아게이트침착한 용기 5월 12일카콕서나이트의식의 도달5월 13일아이보리청순, 윤리적 힘 5월 14일블루 그린 지르콘떠나가는 고통 5월 15일레드 제나이트결단력 5월 16일텍타이트자유 5월 17일퍼플 사.. 더보기 6월 탄생화 서양 vs 한국 · 영어권 : 백합꽃말 : 순결· 미국식 : 장미꽃말 : 사랑, 아름다움· 한국식 (일별) : 6월 1일: 장미 6월 2일: 매발톱꽃 6월 3일: 아마 6월 4일: 장미 6월 5일: 메리골드 6월 6일: 붓꽃 6월 7일: 슈미트티아나 6월 8일: 재스민 6월 9일: 스위트피 6월 10일: 수염패랭이꽃 6월 11일: 중국 패모 6월 12일: 레제다 오도라타6월 13일: 디기탈리스 6월 14일: 뚜껑별꽃 6월 15일: 카네이션 6월 16일: 튜베 로즈 6월 17일: 토끼풀 6월 18일: 백리향 6월 19일: 들장미 6월 20일: 꼬리풀 6월 21일: 달맞이꽃 6월 22일: 가막살나무 6월 23일: 접시꽃 6월 24일: 버베나 6월 25일: 나팔꽃 6월 26일: 라일락 6월 27일: 시계꽃 6월 28일.. 더보기 프랜차이즈별 생일 혜택 할인 생일을 축하드립니다 ! 주요 프랜차이즈별 생일 혜택입니다. 즐거운 생일날, 2배로 더 행복하시길 바랍니다 ^^ ◆프랜차이즈 카페◆ 스타벅스 -스타벅스 리워드 회원에게 생일 무료 음료 쿠폰 제공. -멤버십 레벨에 따라 추가 혜택 가능.투썸플레이스 -투썸플레이스 멤버십 회원에게 생일 무료 아메리카노 쿠폰 제공. -일부 디저트 제품 할인 혜택.이디야커피 -이디야 멤버십 회원에게 생일 쿠폰(음료 무료) 제공. -일정 금액 이상 구매 시 추가 혜택. ◆패스트푸드 프랜차이즈◆ 맥도날드 -맥도날드 앱 회원에게 생일 기념 쿠폰 제공(주로 햄버거 세트 무료 또는 할인 쿠폰). -특정 기간 동안 사용 가능.버거킹 -버거킹 앱 회원에게 생일 쿠폰 제공(주로 와퍼 또는 세트 할인 쿠폰). -사용 기간 제한.롯데리아 -롯.. 더보기 5월 탄생화 서양vs한국 탄생화(Birth Flower)란 매월이나매일 그 달과 날을 상징하는 꽃으로일반적으로 서양에서는1~12월 단위로탄생화를 정하지만, 한국의 경우 매월 일별로다른 탄생화를 정합니다. · 영어권 : 은방울꽃꽃말 : 희망, 섬세함 · 미국식 :은방울꽃꽃말 : 희망, 섬세함 · 한국식 (일별) :5월 1일: 구륜 앵초5월 2일: 미나리아재비 5월 3일: 민들레 5월 4일: 딸기 5월 5일: 은방울꽃 5월 6일: 비단향나무꽃 5월 7일: 딸기 5월 8일: 수련 5월 9일: 겹벚꽃 5월 10일: 꽃창포 5월 11일: 사과 5월 12일: 라일락 5월 13일: 산사나무 5월 14일: 매발톱꽃 5월 15일: 물망초 5월 16일: 조밥나물5월 17일: 튤립 5월 18일: 옥슬립 앵초 5월 19일: 아리스타타 .. 더보기 아파트 저층 고층 장단점 장점1)편리한 접근성엘리베이터 문제시에도 계단을 이용하여 쉽게 접근이 가능합니다. 엘리베이터 사용 요금이 들지 않으며 이사나 짐을 옮길 때에도 편리합니다. 2)비상시 안전 아파트 저층은 화재나 지진과 같은 비상시에도 대피가 용이하며 구조대의 접근이 빠릅니다. 3)아파트 가격일반적으로 같은 단지 내에서 고층보다 가격이 저렴할 수 있습니다. 4)소음바람의 소음이 덜하고, 고층에서 발생될 수 있는 바람 진동이 없습니다. 단점 1)사생활 보호거리에서 집안 내부가 보일 수 있어 사생활 보호가 약할 수 있습니다. 거리의 소음이나 주변 활동에도 고층보다 더 크게 들릴 수 있습니다. 2)조망권 주변 건물이나 구조물에 의해 시야가 가려질 수 있고 전망이 제한적입니다. 3)습기아파트 저층은 습기가 차.. 더보기 유통기한 사용기한 차이점 음식이나 제품에 유통기한과 사용기한이 적혀 있는 것을 볼 수 있는데, 이 두가지의 차이점은 무엇일까요? 두가지 모두 식품과 제품의 품질과 안전을 보장하기 위한 중요한 개념인 건 같지만 그 의미와 목적은 다르답니다. 유통기한 1)제품이 최고 상태의 품질을 유지하는 기간2)판매자는 유통기간 내에 제품을 판매해야 하며, 소비자는 이 기간 내에 구매하는 것이 권장됩니다. 3)유통기한이 지난 제품은 상점에서 판매되지 않아야 하지만, 유통기한이 지났다고 해서 바로 섭취가 불가능한 것은 아닙니다. 다만, 품질이 저하될 수 있습니다.사용기한1)제품이 안전하게 소비될 수 있는 마지막 날짜를 의미하며 이 날짜 이후에는 제품의 섭취가 안전하지 않을 수 있습니다.2)사용기한은 소비자가 제품을 안전하게 섭취할 수 있도록 제.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 13 다음
